开学第一天，几位宁波高新区外国语学校的小记者们，就幸运地在学校正品馆，采访到了前来参加开学典礼，享受国务院特殊津贴、射击国家级教练虞利华。

　　虞利华老师是奥运冠军杨倩的教练。见到虞教练，小记者们的第一个问题，自然是关于杨倩的。大家都非常想知道，当年杨倩夺冠的那一刻，虞教练的心情。虞教练告诉小记者们：“看到自己的学生，站在奥运会的最高领奖台上，那一刻回顾过去，自己的心情非常激动。当时面对众多媒体，我激动得说不出话来，好好地大哭了一场。”除了杨倩，王成意也是让虞教练印象最深的一位学生。王成意是雅典奥运会上的季军获得者，也是世界杯冠军，还曾经获得过6块亚运金牌。在王成意小时候训练当中，不怕苦、不怕累，有时候还带病坚持训练。射击训练的时候，四季都需要穿着厚厚的皮衣服，而那个时代的训练场馆没有空调，甚至连电风扇都不多见。

　　采访中，小记者们跟虞教练聊到了小运动员们在训练时遇到挫折和困难时，虞教练说：其实每个人都不可能随随便便成功，成功的路上也并不是一一帆风顺的。体育类的训练非常枯燥，很多小运动员们都有想过放弃。作为教练，我们在小运动员们训练的时候，就增加了许多心理辅导，虞教练经常教导小运动员们的便是“成功更在于一个过程，只要我们把这个过程做好，就是成功者。”