早晨起来，窗外乌云密布，传来大雨“哗哗”的声音，爸爸说：“外面雨下得很大，今天中午我们就不出门了，我在家做饭给你们吃吧！”我听了拍手叫好，因为我觉得爸爸做的菜比饭店做的还好吃。

　　到了中午，爸爸开始准备午饭了，我很好奇，偷偷溜进厨房看见爸爸正在做清炒苦瓜，他先把苦瓜切好，洗干净放在一旁，然后在锅里倒上一些油，接着用中火加热，过了几分钟，清澈的油底开始冒泡泡了，这时爸爸把苦瓜放入锅中。苦瓜一下锅就发出了像过年放鞭炮似的响声，把我吓了一跳。爸爸看见了笑着说：“不用怕，这是水遇到油瞬间沸腾的声音，只要躲远点不要被溅到就行了。”我点点头继续看爸爸炒苦瓜，见他在炒苦瓜的同时，还洒了一些盐。他说：“这样可以减少苦瓜的苦味。一会儿，一盘香喷喷地苦瓜就做好了。没想到很简单的菜，做起来还是有点复杂的。

　　我问爸爸：“有什么我可以帮忙的吗？”“有的。”爸爸说，“你帮我打几个荷包蛋吧!”于是我满怀兴奋地跟着爸爸学打荷包蛋。爸爸拿起鸡蛋在桌角上敲了两下，蛋裂开一条缝，他用手把鸡蛋沿缝掰开。我觉得这看起来很简单，但我第一个鸡蛋却打得不太好，因为蛋黄漏了，圆圆的蛋黄变成了不规则型。我又试着打了一个鸡蛋，第二个鸡蛋打得比第一个好一些，但是，蛋黄还是破了一个小洞看起来比第一个圆了一点。爸爸鼓励我说：“多练习以后会做得更好的。”

　　中午，我和爸爸妈妈在一起吃着这一顿香喷喷的午饭，觉得又开心又满足。

　　未来网小记者：徐若宸

　　小小践行家上海六区校

　　真光小学三（3）班